私の運動習慣タイプテスト
1月1日の決意からウェア選び、最後のセット、雨の日のキャンセル、一週間さぼった次の朝まで。
運動するときの私は、どんな姿でしょう？
遊び感覚のテストなので、思い浮かんだ順に選んでみてください。
結果は全部で6タイプ
- 📈 マスを埋める記録コレクターカレンダーの丸印が、そのままやる気の源な人
- 👯 いっしょなら出発できる相棒「何時に来られる？」が出発の合図な人
- 🎵 イヤホンをつければ私のペースプレイリストがそのまま準備運動な人
- 🧢 運動着から揃える装備派新しいシューズの箱がスタートボタンな人
- 💪 週末まとめて動く戦士平日の空きマスを、土曜に一気に返す人
- 🧘 ストレッチが本番のゆったり派呼吸が楽でこそ運動だと思う人
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楽しみのためのコンテンツです。医学的・心理学的な診断ではなく、結果を保証するものでもありません。