私のストレス解消スタイルテスト
しんどい一日の終わりに、私はどうやって気持ちをほどく人でしょう？
帰り道、ちょっと引っかかるメール、キャンセルになった約束。そんな場面を思い浮かべてみてください。
楽しむためのテストなので、浮かんだままに気軽に選んでくださいね。
結果は全部で6タイプ
- 🧶 手しごと瞑想家煮て、磨いて、作るうちにほどけます
- 👟 とりあえず靴をはく歩いていれば答えが出ると信じています
- 🗨️ 5分だけ通話話しているうちに息がしやすくなります
- 🛋️ 布団でログアウト静かな片すみで、また起動します
- 🍰 スイーツにハンコがんばりを、味で認めてあげます
- 📝 とりあえず書き出す書けば、気持ちが元の場所に戻ります
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楽しみのためのコンテンツです。医学的・心理学的な診断ではなく、結果を保証するものでもありません。